廣和中醫的三個療程如下:

第一階段:循序漸進停用西藥

西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設

因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。

從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。

第二階段:中藥介入治療

經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!

皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠

但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。

或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。

病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。

根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。

第三階段:改善就在眼前

如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。

皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。

在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低

因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

無論我在哪一個位置,
我都會是「永遠的奧林匹克志工」,
將永遠保有我的初衷,
和我所堅守與信奉的奧運五環誓約。──吳經國

身為國際奧會委員,我的肩上從未放棄過該有的堅持和使命,堅定的守護臺灣選手參與國際體育賽事的康莊大道。
我更義無反顧的投入國際奧會主席選舉,只為完成中國人在國際奧會百年歷史上的定位。
在尋夢的路途上,我走得比一般人更為艱辛,因為我所肩負的擔子,真的非常沉重。
二○一八年是我國際奧會委員生涯整整邁入三十年的日子。人生能有幾個三十年?我把自己最精華的人生歲月全都奉獻給奧林匹克運動,窮盡自己畢生心力,發揚奧林匹克精神與價值。
三十年如一日,從沒忘記我在三十年前所宣誓堅守的五環誓約。我所有行事作為和生命的信念,都在體現奧林匹克價值。 這本書不是終點,只是階段性任務的完成。在我的腦子裡,還有無數個點子在轉個不停,人生的畫布還有無限寬廣的揮灑空間。

作者介紹

作者簡介

吳經國
吳經國

1988年擔任國際奧會委員迄今逾三十年,期間除了在兩岸與國際體壇間奔走,更不遺餘力地投入全球運動事務。
2006年當選國際拳擊總會主席,積極改革拳擊運動,一新耳目,成果斐然,獲各國大力支持,連任三屆。
2012年當選國際奧會執行委員,參與全球體育事務的擘畫與決策。這三十餘年間更以傳承奧林匹克文化為己任,先後成立四座奧林匹克博物館,推廣運動的人性價值。
現任國際奧會文化暨奧林匹克傳承委員會主席,將持續宣傳運動文化,致力實現運動促進和平的願景。

 

目錄

目次
序:永遠的奧林匹克志工  文/吳經國
序:臺灣運動員的守護神  文/曾意芳


第一部:源起
與拳擊的淵源
第一次挑戰拳總主席之位
登上拳總主席之位

第二部:國際拳總的黃金十年
馬不停蹄的改革
裁判的改革
在北京奧運阻止一場重大裁判舞弊
成立拳擊學院
開創新的女拳時代
「HeadsUp!」抬起頭來打
職業拳擊選手進入奧運會
異業結合,開拓拳擊商機
十一年改革基業毀於一旦

第三部:保守勢力的反撲
紛爭導火線
改革擋人財路
保守勢力集結逼宮
收到死亡威脅信
辭去拳總主席
人性本惡作崇

第四部:競選國際奧會主席
初衷
我的改革政見
政治阻力發酵擴散
打完美好的一仗
天生吃這行飯

第五部:奧林匹克博物館的圓夢之旅
圓夢種籽發芽、茁壯
奧林匹克博物館的傳奇
廈門博物館的神奇玉石
天津博物館的顧拜旦手稿
飲水思源的薩馬蘭奇紀念館
青春南京奧林匹克博物館
博物館的文化功能

第六部:超越政治藩籬的體育新主張
跆拳道拿下奧運會第一面金牌
協助申辦二○○九世界運動會
高度智慧化解政治難題
超政治籓籬的體育新主張

第七部:京奧展風華
奧運籌備工作順利展開
奧運場館評選:令人驚豔的鳥巢和水立方
北京奧運三大主軸──綠色、科技、人文
無與倫比的北京奧運會
北京奧運帶來新中國、新北京崛起
二○二二冬奧北京再起
奧運會後的無形資產

第八部:神奇的運動效應
運動與和平
協助弱小國家推展體育
協助科索沃取得國際奧會會員國
運動帶來榮譽
永遠的奧林匹克志工
 

序:永遠的奧林匹克志工               文/吳經國
二○一八年是我擔任國際奧會委員整整三十年,若要從我正式跨足體育界算起,成為專業「體育人」,則有四十個年頭了。我把我人生最精華的歲月都奉獻給國際體壇和奧林匹克運動,奧林匹克的血液在我的體內流動,成為我生命的一部分,我此生職志更為傳揚尊重友誼、追求卓越的奧林匹克精神所拚搏。我相信,這是上天所賦予我最重要的使命。
回顧我這一生,歷經許多重大挑戰,更突破重重難關,完成一個又一個不可能的任務,還必須背負很多重要任務,在體育與政治的糾葛間,做出最適切的決斷。但也因為國際奧會委員這個特殊的身分,我親眼見證許多歷史上的重要時刻,並與世界各國政治和體育界的領導人建立可貴的友誼。如此豐富精彩的人生,是應該好好做個紀錄,也為歷史做見證。
我的前一本自傳《奧運場外的競技──吳經國的五環誓約》,寫的是我在國際體壇與國際奧會委員生涯前半部的歷程,其中包括兩岸體育與政治間難解的習題、積極爭取「中華臺北」奧會模式,以及為恢復各項體育會籍的艱苦戰役等重大事件,有一點算是前傳。
而我人生的後半段,相較於初踏入國際體壇的披荊斬棘、開疆闢土,其精彩程度則更加上層,所面對的艱難挑戰不可勝數,所遇到的驚險和危難,更是旁人所難以想像。
我人生中最重要的幾次決定和最關鍵的抉擇,似乎都集中在我人生的後半段。包括國際拳總主席和國際奧會主席這兩大選舉,以及在國際拳總主席任內所奠定的黃金十年改革大業。
我也全力協助二○○八年北京奧運會各項籌備工作,並親眼見證北京奧運會所創造的輝煌歷史。更令人驚喜的是,北京再度拿下二○二二年冬季奧運會的主辦權,相信屆時北京可以再度寫下另一個傳說。
這些事件都是我在國際奧會委員生涯中所經歷的重要里程碑,是我人生中極為關鍵的紀錄,也是我推動奧林匹克運動與拳擊改革的重要紀實。為此,我特別邀請上一本書的整理者曾意芳小姐再度為我執筆,希望為我人生的後半章留下完整、翔實的珍貴紀錄。
我所面對的體育事務,往往交織著複雜難解的政治糾葛。為了讓事情能有圓滿的結果,我必須兼顧很多原則和立場,亦不能違背我當初所宣誓的五環誓約,所需要的是盱衡時勢的遠見和折衝。
而我在國際拳總主席任內所推動的各項改革,更是突破重重障礙和舊勢力的阻撓才能達成。這一切成果,若非有足夠的毅力和決心是做不到的。書中詳述我在國際拳總的重大改革工作,期盼讓更多人了解拳擊運動的美好。雖然我已經離開國際拳總,但我所奠定的改革基業,早已是各國拳擊協會的重點發展目標,成為拳擊運動的重要資產。
二○一八年十月十四日,第三屆青年奧運會在阿根廷布宜諾斯艾利斯舉行。國際奧會委員帕特里克鮑曼,在參加青奧會期間,不幸因心臟病突發,以五十一歲的壯年猝逝,消息傳出讓國際體壇極為震驚。
鮑曼身兼國際籃球總會祕書長、單項運動聯合會主席等要職,工作十分繁重,他把自己人生的最精華,都奉獻給了籃球,日夜奔波只為推動籃球運動。他的不幸逝世,做為同僚的我們都感到十分惋惜。
這也讓我更加提醒自己,要更加注意自己的身體。因為,不少國際奧會委員除了委員身分外,還身兼國際體壇領導人的要職,繁重的工作壓力可以想見是多麼沉重的負擔,若沒有一個健康的身體,是無法勝任這樣的工作和生活模式的。
以我個人來說,原本工作就已經十分繁重,在二○○六年當選國際拳總主席之後,身兼國際奧會委員與國際拳總主席的多重身分,我的工作壓力比起過去要多出好幾倍。我的幕僚總是訝異我,不論何時何地,總有用不完的精力。國際體壇也有很多朋友,更戲稱我所擁有的時間一定比一般人多出好幾倍,不然怎麼有這麼多時間,可以完成一件又一件艱難的任務。
有時候連我自己也感到不可思議,到底是怎麼辦到的。其實,我十分慶幸自己這麼多年來,能夠獲得上天很多的眷顧。老天既然交付給我這麼多任務必須達成,除了靠我後天鍛鍊的堅強意志力和忍受一切挫折的耐力之外,祂還給了我一副絕佳的強健體魄,讓我得以應付一個又一個的難關。因為,這一切都是我人生的宿命,也是使命。
鮑曼的離世,更讓我體會到順服天意的道理。我想,人生的價值與生命的意義,取決於自己對事情的解讀和人生觀。在國際拳總領導人紛爭的抉擇下,雖然我手握正義的權柄,公理、正義和法律都是站在我這一邊的,但我最後並未選擇據理力爭,與保守勢力纏訟到底,而是選擇放下一切全身而退。
讓我更加欣慰的是,我這項決定贏得很多世人的尊敬,也為我能夠放下一切名利,守住正義的清白名聲喝采。我想,人的一生不可能永遠順遂、盡如己意,總是成功和挫折不斷交織。在得失之間如何取捨,就看你怎麼解讀人生這門課。而我很慶幸自己,在關鍵時刻做了最正確的決定。
如今,我也堂堂邁入從心所欲的七十歲,我想,老天是要給我一個喘息的空間,提醒我該把腳步緩一緩,重新找回過去失去的時光,那些因為工作而錯過的回憶。像是家庭生活、夫妻和親子關係的經營,還有令人珍惜的睡眠時間,在工作暫歇之際,我一個又一個把它補回來了。
奧林匹克運動從公元前七七六年至今,這麼長遠的歲月,就靠著有志者把奧林匹克精神一棒又一棒的傳承下去。我有幸在三十年前成為國際奧會委員、奧林匹克文化的傳承者,努力宣揚奧林匹克精神。再過幾年,我會正式卸下國際奧會委員一職,但我想自己應該沒有辦法這麼輕易的轉身說再見,因為三十幾年的奧林匹克生涯,我身上所流的血,早已染成了奧林匹克血液,奧林匹克運動已成了我生命的一部分。
常常在國際奧會年會上,看到已退休的國際奧會委員,雖然已是八、九十歲的高齡,仍然拄著拐杖,拖著蹣跚的步伐,只為自己曾是奧林匹克大家庭的一員。我想,在我退休以後,我也會這麼做。
人生的歲月不管有多長,追求奧林匹克的價值觀永遠不會止步,我將自許為「永遠的奧林匹克志工」,永遠保有我的初衷和堅守的五環誓約。
 

詳細資料

  • ISBN:9789579699754
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 240頁 / 21 x 14.8 x 1.3 cm / 普通級 / 全彩印刷
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:0歲~99歲
  • 本書分類:> >
  • 本書分類:> > >

 

 

... 我打算要買2臺空調。 昨天就開始在研究了,各個牌子各家店鋪都在促銷,還有豐厚贈品,真是挑花了眼,每家都說自己的貨品好。而且新一輪的促銷,時間都定在了6日凌晨零點開始,說是名額有限,要搶購的。 有一家店鋪的客服說,現在下單,也給你促銷價,贈品也照樣給。這樣,我也不用零點搶購了。 這法子不錯,就是價值99元的贈品只能給一份。如果我可以在不同的店裡各買一臺,這樣就可以拿到2份贈品。但是收貨麻煩,要收2次。之前和那裡的裝修老闆說,如果有送貨,幫我代收。 嫌收貨要2次,也就在一家店鋪下單買了2臺。 今天上午9點,送貨師傅就聯繫我,說空調送到了。讓裝修老闆代收了。 我中午趕到那裡的,把浴巾架,毛巾架拿過去了。 看到放在房間裡的空調了。淋浴房也裝好了。老闆說明天做美縫,後天做電工安裝。 毛坯房裡原來的繼電保護器,叫做空氣開關器好像,說是裝修的人家幾乎是都換掉的。讓老闆寫了個清單,我去了次百安居,算下來一套要700多元,網購的話價格也差不多。 打算明天去宜家。 ...

 

 

 

 

 

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